毎日ルーティンで生活していると、なかなかうまくことが運ばなくて息が詰まりそうになりませんか？？そう感じている時は身体のどこかにサインが出ているかもしれませんね。肩こり？腰痛？めまい？食欲不振？？惰性で我慢していることになればなるほど、何かに追い詰められている気がしてきますよね～(^^;
京都・四条烏丸 ボディシェイキングスタジオ クレインの代表タディこと鶴山直史（タダシ）です。今日のブログにご訪問頂きましてありがとうございます。(^^)/
特に最近は「新型コロナウィルス」のニュースでメディアが騒いでいますね。中国から始まったこの感染病はあっと言いう間に世界中に広がってしまいました。
日本も次々と各地に感染者で陰性だった人が発症して大騒ぎになっていますね。多くのイベントも中止になったり、４月の会社の入社式まで延期するってどんな？？って感じです。
皆さん、それぞれのストレスがドンドン溜まってきていると思います。こんな時こそ、ゆっくり深呼吸をして落ち着きましょう。
自分や家族が感染しないためにできることはされていると思いますので、あとは「免疫」が下がらない様に、シッカリ栄養を摂って、睡眠もタップリとって、あとは「ケ・セラセラ（なるようになるさ＝気軽にいこう）」で少し気持ちを軽くなるイメージをしてみて下さいね。
なかなか自分で気持ちをコントロールするのが難しい人は、日頃録りためていたドラマや映画を見たり、本を読んだり、ゲームしてみたり、料理に凝ってみたり。ゆっくりお過ごしください(^^♪
身体が辛い方はクレインでケアしますよ！大体こんな時は首の筋肉が詰まっていると思いますので、ボディシェイキングをご希望下さい！一緒に小顔にもなってもらえますよ！あ、もしも外に出かけるのが嫌な方は出張も承っております!(^^)!
それでは、よい週末をお過ごしください(^_-)-☆
今日も最後までありがとうございました！
KYOTO Body Shaking Studio CRANE TADDY
“Isometric care”＆“SATO'ｓ Lymphcare”＆“RAKUPITA”
※只今、ホームページやSNSで使用可能な写真撮影のモデルさんを数名探しております。ご興味ある方は是非メッセージをお待ちしておりますm(_ _)m
★休業日変更のお知らせ★
※令和2年からお休みは完全不定休とさせて頂き、日曜日、祝日も営業いたします。但し、前日までにご予約を頂けない場合は休業させて頂く場合がございます。
平日お越し頂けないお客さまは是非週末にご来店下さい！
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