身体について

センテナリアンって知っていますか?
身体について · 2022/05/14
「センテナリアン」知っている人は知っていて、知らない人は全く、全く知らない言葉ですね(笑)
小豆の声を聞くように、身体の声を聞く・・・(*ノωノ)
身体について · 2022/03/08
もう終わりますがNHK朝の連続テレビ小説「カムカムエブリバディ」は見られていますか? 主人公の実家は和菓子屋さんで代々そこの主人があんこを作る時にお鍋に向かって呪文のように小豆に話しかけるんです(笑) 「小豆の声を聴けえ。時計に頼るな。目を離すな」

身体を治す為の2つの学問をサラリと活用しましょう!
身体について · 2022/03/01
悪くなった身体を治していくのに大きく2つの学問がありますが、みなさんはご存じですか??きっと聞いたことはあると思います。
ぐっすり眠れない方は〇〇〇〇〇〇が崩れているかもしれませんよ!!
身体について · 2022/02/24
皆さん最近、ぐっすり眠れていますか??2月ももうすぐ終わりますが、まだ寒い日が続きますね。お布団から出るのがイヤな時期です(^^;)

赤ちゃんからの成長と身体の動きの獲得について
身体について · 2022/02/01
子供の身体の動きを勉強するために幼稚園での体操教室のお手伝いをさせて頂いています。幼稚園の体操教室で子供たちの身体の動きを見ているといろいろな気づくことがあります。
痛くなる身体の使い方していませんか?
身体について · 2022/01/17
中年以降になると身体の痛みは日替わりです。40代を超えていくと毎日どこかに痛みが出ては消えてを繰り返す方も多いと思います。でも、年齢のせいにだけしておくのは良くないですよ。

月イチで筋肉メンテをしよう!
身体について · 2022/01/05
身体を良い状態でキープするには、最低月イチで筋肉を整えておくことをオススメしています。
冷え性を改善できる「呼吸」はこれ!
身体について · 2021/12/22
私たちが生きていく上で絶対必要な「酸素」無いと死んでしまいます。 そしていつも無意識にしていますので改めて自分がどんな呼吸をしているかなんて、気にしている人も少ないと思います。寒くなると呼吸が大切になってきますので、今日はそのお話です。

あなたの身体!もつれてぐちゃぐちゃになっていませんか(^^;)?
身体について · 2021/12/07
現在身体の不調の場所はいくつありますか??痛いところ、違和感のあるところ。調子が悪くてそれを改善するためにお医者さんで出してもらったお薬は飲んでいますか?複数ある人は要注意ですね(^^;)
あなたにも必ず備わっている身体を守る本能(力)を活かして行きましょう!!
身体について · 2021/11/29
僕たち人間の身体には様々な能力が備わっていますね。 この地球上で生きていく生き物(動物)として、生き延びていく為の能力があるんです。 でも現代に生きている私たちはその能力を忘れてしまっていたり、使い方を知らなかったりしている事って多々あると思います。

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