カテゴリ：調子を整える方法


身体について · 2019/11/28

身体の調子を整える方法

段々冬に近づいてくると、身体がこわばったり、急に動きが鈍くなったりして、体調の変化に気づかされることが増えますね。寝ている時は基本身体を修復、回復、リセットしているはずなのですが、朝目覚めると首を寝違えていたり・・・。そんな方にオススメのケアをご紹介します。

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直 整体院

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