カテゴリ：身体を酷使


セルフケア · 2020/05/15

身体を無意識のうちに酷使してませんか？（首肩セルフケア動画付き）

自分の身体は生まれてからのお付き合いです。年相応なので、年齢が高くなればなるほど、子供の頃や10代20代前半の身体の感覚と、今の感覚とのギャップを感じるようになりますね(^^;

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