ＨＳＰという言葉をご存知ですか？

京都・四条烏丸　ボディシェイキングスタジオ　クレインの代表タディこと鶴山直史（タダシ）です。今日のブログにご訪問頂きましてありがとうございます。

人にはいろいろな個性が有って、得意なコト不得意なことをそれぞれ分担していけるなら、こんなに住みやすい世の中は無いだろうなと思います。

でも、そんなにうまくいくわけではないですよね。

「ＨＳＰ（“Highly Sensitive Person”）」という言葉を見たり、聞かれたりしたことは有りませんか？

「とても敏感な気質を持っている人」ということなのです。皆さんも意外と周りに数人そのような人を見かけるかもしれませんし、中には「自分がそうだ！」と言う方もいらっしゃるかもしれません。

他人や周りを敏感に気にしてしまうので、常に気が張っていた、身体に力が入ったりして疲れやすいんです。アメリカの心理学者のエイレン・Ｎ・アーロン博士によって提唱された概念だそうです。

アーロン博士が書かれた本『ささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ。（原題：The Highly Sensitive Person』によって世界中に知られるようになりました。

アーロン博士の作ったセルフテストが有りますので興味のある方はやってみて下さい。

こちらから

主な特性は「思慮深さ」「きめ細かさ」「強い倫理観」「豊かな感受性」などですが、やはりどの特徴にも普通の人の感覚よりも「過ぎる」傾向が有る為に本人は辛いことが沢山あると思われます。

幸い、今ではどれくらいの特徴が自分に備わっているのかが分かりますし、向いている仕事、向いていない仕事、どんなことをすれば良いかなんかもアドバイスしてくれているサイトもありますので、安心ではないでしょうか？

日常を一生懸命生きておられる方、特に「真面目」で「頑張り屋さん」で「責任感が強く」「誰からも信頼される」タイプの方に多いかもしれないなぁと思います。

その反面、「息抜きの仕方が分からない」「じーっとしているのが辛い」など、独自の悩みをお持ちの方も多いですね。

ボディケアに良く行かれる方にそういうタイプの方が多いと思います。

当店ではできるだけ施術をリラックスして受けて頂けるようにしておりますので、心当たりがある方も是非ご来店頂いた時にお話しを聞かせて下さい。

お一人でも多くのＨＳＰのお客さまにも、クレインのリンパケアを使ったボディシェイキングで身も心も和らいで頂きたいと思っております。もちろん、小顔美矯正エンジェルフェイスも同じです(^^♪