セルフケア · 2021/09/08

お客さまからの連絡ではなくて、お恥ずかしいですがこれは昨日の朝の僕の話です(^_^;)（笑） さて〇〇ってどこだと思いますー？（笑）

身体について · 2020/12/20

皆さんは「整体」に行かれたことは有りますか？もちろんこのブログを読んで頂いていると言うことは整体経験有の方がほとんどだと思います。 「整体」についてはひとりひとりのイメージがありますので「絶対こうだよ！」って言うことではないのですが、身体のケアに携わる立場として、皆さまにどこの整体の施術にいっても、今よりももっと良くなって行って頂けますように「身体を整える」ことについて僕の考えを５、６回に分けてお話していきたいと思います。少しでも参考にして頂ければ幸いです。今回は最終回の６回目です。

2020/08/09

年齢と共に身体も筋力が落ちて来て、体内の循環が悪くなってきますよね。もちろん腎臓などの浄化臓器の機能低下も原因は有ると思います。 年齢関係なく若い方でもお顔のむくみが気になっておられる方は、季節やその時の身体が受けるストレスによっても多少の影響も有ると思いますし、お顔のむくみもそれらが原因になっています。 「むくみ」なんとかしたいですよね？！(^^;　そんな何とかしたい人にオススメなお話をしていきますね(*^^)v

身体について · 2020/07/29

「目を閉じて空間を感じる」いつでも、どこでも、どんな時でもできる究極のセルフケアです。でも一体どこをケアしているんでしょう？？

セルフケア · 2020/05/17

楽器をされる方はその演奏姿勢で身体に不調が起こったりもするんですね。 今回はギターやベース、ウクレレなどの抱えて弾く楽器をされている時の注意点をお伝えしますね(^_-)-☆